Normalmente tenemos miedo a decepcionar, a equivocarnos e incluso a aburrir a nuestro público. Y es que si algo caracteriza a las personas, es que somos demasiado autocríticos con nosotros mismos. 

Y no solo eso, nos importa mucho lo que piensen los demás y pocas cosas nos exponen tanto como salir a hablar en público. Sentir que la gente nos juzga puede paralizarnos o hacernos demasiado conscientes de cada uno de nuestros movimientos, haciendo que nuestra atención se desvíe de lo importante, nuestro discurso.

Nos aterroriza el quedarnos en blanco, el entrar en modo bloqueo y ser incapaces de procesar cualquier pregunta que nos lancen, lo cual está muy ligado a nuestro miedo a improvisar. Si algo sale fuera del guión, entramos en pánico.

Habitualmente, nos sentimos inseguros cuando exponemos ante una audiencia que conoce el tema del que vamos a hablar, por miedo a que nos pregunten sobre algo que no controlamos y nos pillen fuera de juego.

Pero sobre todo, hablar en público es incómodo porque no estamos acostumbrados. Si nos hubieran obligado desde pequeños a hacerlo más veces estaríamos mucho más curtidos. Es más, la mayoría hemos notado que, con el aumento de exposiciones en la universidad, hemos mejorado mucho. No es un secreto, la clave está en practicar y practicar.